docs: 设计方案 v0.16 修订（目录常驻/删登录章/AI补全子章/PDF-Word导出修复）

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- 左侧目录任意宽度常驻可见（移除窄屏 display:none，窄屏转顶部可滚动常驻栏）
- 移除「内部登录」章节(5.1)及 5.13 登录截图，可达性说明去登录
- 新增 AI 智能补全子章 5.3.2/5.4.2/5.5.2，附流式输出终端截图(ai-complete-*.png)
- 修复 PDF 导出图片被分页截断(@media print 增加 page-break-inside:avoid 与图片适配)
- 修复 Word 导出无图片(downloadWord 将图片转 base64 data URI 内嵌)
- 删除孤立资源 login.png